Mẹ bầu tiêm Vacxin gì khi mang thai?

Tiêm vacxin (tiếng anh là vaccine) là một trong những mối quan tâm hàng đầu của mẹ bầu trong thời kỳ mang thai. Việc đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé trở thành ưu tiên số một khi thai nhi còn trong bụng mẹ - quá nhỏ và non nớt. Hơn thế nữa, việc tiêm phòng đầy đủ và đúng cách cũng đảm bảo cho kỳ vượt cạn an toàn, đồng thời đảm bảo sức khỏe của em bé khi chào đời.
Ngày nay mẹ bầu đối đầu với nhiều nỗi lo về tiêm chủng. Thế nhưng, dù thế nào, vacxin vẫn có vai trò quan trọng trong đời sống. Vì vậy việc tìm hiểu kĩ càng trước khi tiêm chủng đều được nhiều mẹ bầu ghi lại rất cẩn thận.

Tiêm những mũi nào? Tiêm bao giờ?

Mẹ hãy lưu lại những thông tin này và đảm bảo tiêm phòng đầy đủ nhé! 

- Uốn ván: Bệnh này có thể gây tử vong cho trẻ sơ sinh. Vì vậy phụ nữ trong tuổi có khả năng sinh sản nên được tiêm văcxin ngừa uốn ván trước khi có thai hoặc vào tuần 27-36 của thai kỳ.
Thai phụ hoàn toàn chưa được tiêm phòng uốn ván thì hẹn tiêm 2 mũi cách nhau ít nhất 1 tháng và trước sinh ít nhất 15 ngày. Nếu thai phụ đến đăng ký sớm thì tiêm mũi đầu vào tháng thứ 4 hoặc 5 và mũi thứ hai sau đó 1 tháng.

+ Mẹ bầu đã tiêm phòng uốn ván đủ 2 mũi hoặc mới chỉ tiêm 1 mũi trước đây thì hẹn tiêm 1 mũi vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5.

+ Mẹ bầu khi còn nhỏ đã được tiêm chủng mở rộng 3 mũi bạch hầu, ho gà, uốn ván thì tiêm thêm 1 mũi vào tháng thứ 4 hoặc thứ 5.

+ Mẹ bầu đã được tiêm phòng 3-4 mũi uốn ván từ trước, lần tiêm cuối cùng đã trên 1 năm thì tiêm thêm 1 mũi nhắc lại.

+ Mẹ bầu đã được tiêm 5 mũi uốn ván. Không cần tiêm bổ sung, vì với 5 mũi khả năng bảo vệ trên 95%. Nhưng nếu mũi thứ 5 đã trên 10 năm thì nên tiêm nhắc lại.

Như vậy, dù đã tiêm 4-5 mũi từ trước thì lần có thai sau đã quá 1 năm vẫn cần tiêm nhắc lại, bạn cần tiêm một mũi nữa. Thai nhi được 26 tuần tuổi là thời điểm thích hợp để tiêm vac-xin này. Bạn có thể đến các trạm y tế phường để tiêm theo lịch của chương trình Tiêm chủng Mở rộng Quốc gia.

- Viêm gan siêu vi B: Virus này có thể lây truyền thông qua máu và dịch cơ thể. Vì vậy, chị em có thể dễ dàng mắc bệnh này mà không hề hay biết. Không chỉ họ mà người chồng cũng nên tiêm phòng viêm gan siêu vi B. Mẹ sẽ được tiêm 3 liều để tạo miễn dịch với bệnh, bảo vệ mẹ và bé trước lẫn sau khi sinh. Các liều thứ 2 và 3 được tiêm vào tháng thứ nhất và tháng thứ sáu sau liều thứ nhất.
Nếu không hoàn thành 3 mũi viêm gan siêu vi B trước khi mang thai, bạn hoàn toàn có thể tiếp tục tiêm phòng khi mang thai.
Lưu ý tác dụng phụ: Đau nhức chỗ tiêm, sốt.

- Cúm (bất hoạt): Tất cả phụ nữ sẽ mang thai (bất kỳ tháng nào) trong mùa cúm đều nên đi tiêm ngừa vắc-xin này để phòng bệnh trong suốt thai kỳ. Cảm cúm thông thường sẽ không gây ra những biến chứng gì đặc biệt. Song khi mang thai, những cơn cảm cúm kéo dài có thể gây dị tật bẩm sinh cho thai nhi, nhất là mẹ mắc bệnh trong 3 tháng đầu thai kỳ. Nếu lỡ mang thai mà chưa kịp tiêm phòng cúm, bạn vẫn có thể tiêm ngừa trong thai kỳ của mình. Văcxin phòng ngừa cúm được chế tạo từ những virus đã chết nên rất an toàn với bà bầu.
Lưu ý tác dụng phụ: Nổi đỏ và sưng tại chỗ tiêm có thể kéo dài đến hai ngày, sốt.

Bảng thống kê một số vacxin tiêm phòng cho bà bầu (theo bệnh viện Sản Nhi Quảng Ninh)

Mẹ bầu cần lưu ý gì khi đi tiêm phòng?

- Mẹ cần thực hiện các biện pháp tránh thai an toàn trong thời gian quy định cho từng loại vắc – xin đã tiêm. Nếu bị vỡ kế hoạch cần tham khảo bác sĩ.
- Nên tiêm phòng trước khi mang thai.
- Khi mang đa thai hay thai có nguy cơ sinh non, mẹ nhớ tiêm vắc – xin phòng uốn ván sớm hơn. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ để được tiêm thuốc hỗ trợ phổi cho bé nhé.
- Nếu trong thai kỳ, mẹ bị sốt cao hay các bệnh khớp, thận…, mẹ hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tiêm phòng nhé.
- Cần theo dõi cơ thể trong vòng 24 – 48h sau tiêm phòng.

Hãy nhớ lưu lại và chúc mẹ mẹ tròn con vuông!

Nhà Đậu - Đồng hành cùng mẹ bầu Việt
Bữa sáng vốn là bữa quan trọng trong ngày. Các chuyên gia khuyên thực đơn dành cho mẹ bầu nên ăn nhiều vào buổi sáng, ít hơn và buổi trưa và ít nhất vào buổi tối (tránh bị đầy bụng và nếu sợ đói, mẹ bầu hãy uống thêm sữa nha!) Vì thế, mẹ bầu nên đầu tư nhiều hơn vào bữa sáng, ăn đầy đủ dưỡng chất để bổ sung năng lượng cho cơ thể trong cả ngày.

1. Bơ hạt

Bơ hạt nhà Đậu phong phú với Bơ hạt Điều, bơ Óc chó, bơ Macca, bơ Hạnh nhân

Mẹ bầu có thể sử dụng bơ hạt để ăn sáng với bánh mì, hoa quả vô cùng tiện dụng, chỉ 2 phút cho một bữa sáng mà thôi. Khoa học đã chứng minh, bơ có tác dụng rất tốt với mẹ bầu và thai nhi khi sử dụng đúng cách với liều lượng hợp lí. Bơ hạt giúp:
- Điều chỉnh nồng độ cholesterol trong cơ thể
- Giảm tác động của các vấn đề nội tiết
- Cung cấp một số vitamin quan trọng như vitamin K, vitamin E và vitamin D
- Cải thiện làn da và vẻ ngoài trẻ trung hơn
- Tăng cường phát triển não bộ trẻ em
- Giảm lo âu và căng thẳng tinh thần

2. Sinh tố, nước ép

Một cốc nước ép hoặc sinh tố hoa quả mỗi buổi sáng là vô cùng tuyệt vời cho hệ tiêu hóa mẹ bầu. Mẹ hãy uống sinh tố hoặc nước ép trong khi ăn sáng để dễ ăn hơn. Đồng thời để hấp thụ tốt hơn, hãy uống vài ngụm trước khi ăn nhé! Hàm lượng dinh dưỡng trong sinh tố và nước ép sẽ được hấp thụ tốt hơn nhiều đó.

3. Sữa chua

Công dụng của sữa chua với hệ tiêu hóa không cần bàn cãi nữa rồi đúng không nào mẹ bầu. Mẹ bầu có thể kết hợp sữa chua (ưu tiên sữa chua ít hoặc không đường nha!) với hạt dinh dưỡng hoặc hạt mọng sấy lạnh để món ăn ngon hơn và dễ ăn hơn. Nếu không, một ly sữa chua mỗi sáng cũng chính là "cứu tinh" tuyệt vời cho hệ tiêu hóa của mẹ bầu đó nha!

Sữa chua và hạt hỗn hợp dinh dưỡng - bộ đôi tuyệt vời cho bữa sáng mẹ bầu

4. Trái cây

Trái cây cung cấp rất nhiều chất xơ, vitamin và các chất chống oxy hóa. Vì vậy, không chỉ trong bữa sáng, mà mẹ hãy chăm chỉ ăn trái cây cả ngày nha! Trái cây ăn tốt nhất là khi bụng rỗng, tức là trước khi ăn sáng, mẹ hãy ăn trái cây trước. Không nên ăn trái cây sau ăn, vì hầu như chất dinh dưỡng của trái cây lúc đó không được hấp thụ nữa. Hãy thử thực đơn một trái táo mỗi ngày chẳng hạn. Người phương Tây có câu: "An apple a day keep the doctor away" (tạm dịch là ăn một quả táo mỗi ngày sẽ giúp bạn tránh việc phải đi bác sĩ đó!)

5. Ngũ cốc

Ngũ cốc là bữa ăn sáng cực kì dễ làm với các mẹ bầu. Trộn ngũ cốc cùng sữa tươi hay sữa chua đều rất dễ ăn và giúp mẹ nạp đủ năng lượng mỗi ngày nữa.

6. Cháo dinh dưỡng và giàu Protein

Cháo vốn là món ăn không thể thiếu của các mẹ bầu rồi đúng không nào? Trong quá trình mang thai, mẹ bầu thường hay gặp phải các vấn đề về tiêu hóa như dễ chướng bụng, táo bón,... vì vậy, cháo trở thành người bạn đồng hành của nhiều mẹ bầu, trừ những mẹ bầu nghén ngẩm .... cháo mà thôi!

Cháo tôm bí đỏ rất giàu dưỡng chất và dễ ăn

Trong bữa sáng, cơ thể cần năng lượng cho trung bình 4 tiếng đồng hồ. Vì vậy, đừng ăn cháo loãng mà hãy nấu hơi đặc một chút, tăng cường bổ sung Protein từ thịt, cá, trứng, tôm, gà,... Kết hợp nấu với rau củ chứa nhiều chất xơ và Vitamin để cân bằng chất dinh dưỡng. Như vậy, mẹ không lo thiếu chất, không lo đói nữa rồi! 

Mẹ trở thành "master" nấu cháo khi mang thai và có con nhỏ

Như vậy, qua những gợi ý trên, chắc chắn mẹ bầu đã có những lựa chọn và sự kết hợp phong phú cho bữa sáng hàng ngày rồi. Mẹ bầu nhớ ăn đủ 3 bữa một ngày, kết hợp 1-2 bữa phụ nữa thì mới đủ chất nhé! Hãy cân đối khẩu phần hợp lý để có một thai kì thực sự khỏe mạnh nha! À quên, mẹ đừng quên tập luyện các bài tập dành riêng cho mẹ bầu, để mẹ khỏe, con xinh nữa đó!

Nhà Đậu - Đồng nhà cùng mẹ bầu Việt

Bà bầu em phim gì cuối tuần?

Cuối tuần là khoảng thời gian thư giãn và nghỉ ngơi quý báu. Khoảng thời gian này lại càng có ý nghĩa với các mẹ bầu khi được sum vầy bên gia đình, trải qua những khoảnh khắc đáng nhớ. Ngày hôm nay, hãy cùng Nhà Đậu điểm tên những bộ phim hay nhất dành cho mẹ bầu vào dịp cuối tuần nhé!

Top 5 phim hay nhất dành cho mẹ bầu







Hãy lưu lại những bộ phim này và có những khoảnh khắc đáng nhớ, những cung bậc cảm xúc tuyệt vời mẹ nhé!

Nhà Đậu - Đồng hành cùng mẹ bầu Việt

Dầu óc chó là gì?

Dầu óc chó là dầu được tách ra từ quả óc chó - một loại quả có hàm lượng Omega-3 vượt trội và có nhiều công dụng tuyệt vời phù hợp với rất nhiều đối tượng: bà bầu, trẻ nhỏ ăn dặm, người ăn chay,... Dầu óc chó được sử dụng rộng rãi và được khuyên dùng bởi chuyên gia hàng đầu.

Dầu óc chó có tốt không?

Dầu óc chó chứa một lượng Omega 3 lớn hơn rất nhiều so với các loại dầu khác, giúp phát triển hệ thần kinh và thị lực cho thai nhi. Óc chó cũng được công nhận là giàu Omega-3 nhất trong giới thực vật, giúp ngăn ngừa cục máu đông (nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim). Kết hợp với chất xơ nên làm giảm độ LDL (lipoprotein mật độ thấp) hay cholesterol xấu (một trong những tác nhân ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tim mạch).


Đồng thời, dầu óc chó còn có rất nhiều công dụng khác, chăm sóc tất tần tật từ da, móng, tóc cho người sử dụng:
- Hàm lượng vitamin E có lợi giúp làm đẹp da, móng, tóc,...


- Dầu óc chó có melatonin giúp điều chỉnh chu kỳ giấc ngủ, giúp mẹ bầu có giấc ngủ sâu hơn


- Óc chó chứa nhiều dưỡng chất thực vật và chất chống oxi hóa ngừa tăng huyết áp liên quan đến thai kỳ, nhẹ cân và trầm cảm sau sinh, bảo vệ mạch máu mẹ bầu.


- Hàm lượng đáng kể canxi, kali, vitamin B, chất xơ và mangie giúp trẻ phát triển toàn diện và tốt nhất.


Dầu óc chó nhà Đậu là loại dầu óc chó ép lạnh 100% pure, giữ được hầu hết chất dinh dưỡng của quả với màu dầu vàng đậm hơn các loại dầu bày bán trên thị trường

Dầu óc chó dành cho ai?

Dầu óc chó với ti tỉ công dụng chăm sóc sức khỏe tuyệt vời, vì vậy nó cũng phù hợp với nhiều nhu cầu của nhiều đối tượng khác nhau. Bà bầu, mẹ bỉm sữa, bé ăn dặm hoặc cả người ăn chay đều có thể sử dụng sản phẩm này hàng ngày mà không cần lo lắng. Mỗi ngày, có thể sử dụng sản phẩm bằng cách trộn 2 thìa dầu óc chó và các món ăn mỗi ngày, hoặc dùng để trộn salad thì đúng là ngon "cực phẩm" luôn đó! 

Đặt mua ngay sản phẩm tại daubox.com nha! Nhà Đậu cam kết chất lượng sản phẩm, nguồn gốc xuất xứ nhập khẩu 100%. Không chất bảo quản, không phụ gia, không tạo màu tạo mùi. Cam kết đổi trả miễn phí cho những trường hợp hàng có vấn đề. 

Nhà Đậu - Đồng hành cùng mẹ bầu Việt!

Các mẹ nói gì về sản phẩm Nhà Đậu

Không chỉ hướng đến kinh doanh hay lợi nhuận, mục tiêu và sứ mệnh Nhà Đậu đặt ra là chăm sóc tốt nhất cho sức khỏe mẹ và bé, nhất là mẹ bầu và thai nhi trong bụng. Vì vậy, những sản phẩm của Nhà Đậu có sự khác biệt lớn với các sản phẩm trên thị trường, từ công đoạn nhập khẩu, sản xuất đến đóng gói và hướng dẫn sử dụng. Hiếm một nhãn hàng ăn vặt dinh dưỡng cho mẹ bầu tại Việt Nam lại có sự chỉnh chu trong khâu thiết kế cũng như hướng dẫn sử dụng cực kỳ chi tiết, chính sách đặt cảm nhận của khách hàng lên hàng đầu như Nhà Đậu. Có lẽ vì vậy, Nhà Đậu liên tục chiếm được niềm tin và sự hài lòng của các mẹ bầu Việt.



Các mẹ bầu vô cùng hài lòng khi nhận và sử dụng sản phẩm dinh dưỡng như MixnutsMixfruits tại Nhà Đậu



Trợ lý mang thai ảo nhà Đậu được các mẹ bầu tin dùng. Trải nghiệm ngay tại đây

Nhà Đậu luôn mong muốn nâng cao trải nghiệm của khách hàng, nhằm tạo nên một thương hiệu chăm sóc mẹ và bé hàng đầu. Đội ngũ Nhà Đậu vô cùng cảm ơn tình cảm và sự ủng hộ của các mẹ bầu, ba "bầu" trên toàn quốc đã dành sự yêu thương cho những sản phẩm nhà Đậu. Hãy để lại những góp ý của mẹ tại Nhà Đậu để chúng tôi hoàn thành hơn nữa các sản phẩm tiếp theo trong tương lai.

Liên hệ với chúng tôi:

Truy cập ngay vào daucare.com để nhận được trợ lí mang thai ảo độc quyền tại Việt Nam

Facebook: www.facebook.com/nhadau.chicophoto/
Website: daubox.com
Địa chỉ: Số 44 Ngõ 54 Trần Thái Tông, Cầu Giấy, thành phố Hà Nội
Hotline đặt hàng: 0868827394 (8-21h kể cả T7, CN)
Hotline chăm sóc: 0366347847 (8-23h kể cả T7, CN)

Bữa phụ khi mang thai có quan trọng hay không?

Bà bầu có cần ăn bữa phụ không? Và ăn bao nhiêu bữa phụ một ngày là hợp lí? Theo nghiên cứu khoa học thì mỗi ngày, mẹ bầu nên ăn từ 4-5 bữa. Đặc biệt trong số ấy phải có 1-2 bữa phụ. Không chỉ đảm bảo chất dinh dưỡng cho mẹ bầu và bé con trong bụng, bữa phụ còn góp phần quan trọng giảm thiểu các cơn thèm ăn "kinh điển" trong thai kỳ, giảm các triệu chứng tụt huyết áp, ngất xỉu, thiếu vitamin,... đó nhé! Tuy nhiên ăn vặt vỉa hè quá mất vệ sinh và kém an toàn, thế nên việc tự chế biến các món ngon dành cho bữa phụ cũng nằm trong mối quan tâm lớn của các mẹ bầu hiện đại.

Thấu hiểu điều này, giờ đây mẹ bầu hoàn toàn có thể chế biến các bữa phụ với rất nhiều sản phẩm dinh dưỡng của Nhà Đậu. Sự ủng hộ của rất nhiều mẹ bầu Việt Nam trong thời gian qua chính là động lực giúp nhà Đậu hoàn thiện hơn nữa các sản phẩm để mang đến một dịch vụ chăm sóc mẹ và bé hàng đầu.

Mỗi sản phẩm nhà Đậu được gửi cho mẹ bầu sẽ bao gồm hướng dẫn sử dụng rất chi tiết, với tất tần tật các món phụ tuyệt vời mà mẹ có thể sáng tạo trong thai kỳ. Mỗi sản phẩm có từ 3-4 cách dùng là có thể mang đến những bữa phụ phong phú vô cùng rồi đúng không?

Top các sản phẩm dinh dưỡng dành cho bữa phụ cháy hàng tại Nhà Đậu bao gồm:
1. Hạt tổng hợp dinh dưỡng (mix nuts 5 loại hạt)
2. Hạt tổng hợp dinh dưỡng (mix nuts 4 loại hạt)
3. Hoa quả mọng sấy (mix fruit)
4. Bột ngũ cốc dinh dưỡng
5. Dầu óc chó
6. Bơ hạt

Mẹ hãy thử làm salad hoa quả và Mixnuts chiên bơ như hướng dẫn này nhé!

Đổi món với sinh tố dinh dưỡng và cách kết hợp tuyệt vời của mixfruits và sữa chua
Bột ngũ cốc cũng được khuyến khích cho mẹ bầu dùng cả thai kì với tác dụng chống táo bón và cải thiện đường tiêu hóa hiệu quả

Mẹ bầu có thể mua Mixfruits TẠI ĐÂY 
Mẹ bầu đặt hàng Mixnuts TẠI ĐÂY

Em bé hình thành trí thông minh nhanh chóng trong bụng mẹ, vì vậy hãy cố gắng cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng khi đang mang thai để con yêu có cơ hội phát triển tốt nhất mẹ nhé! Chào đón con đến thế giới bằng những gì tốt nhất bạn có thể trao!